梅雨にお水

梅雨になると空気が湿ってきて、肌もいつもよりテカりやすいなぁと感じることはありませんか？
肌がテカり、周囲の空気も湿っている・・・・と、肌の水分は足りていると感じてしまいますよね。
ですが、実は梅雨時は、想像以上に肌が乾燥しやすい季節なのです。
そして、肌のテカりが乾燥している証拠なんです！水分が不足すると、それを補う為に肌はいつも以上の皮脂を分泌するのです。テカっている人ほど、肌が乾燥している可能性があるので要注意です！

ではなぜ梅雨シーズンに肌が乾燥しやすくなるのでしょうか？ひとつは、紫外線の影響です。６月頃から紫外線は格段に増えます！紫外線はシミやそばかすだけでなく、肌の乾燥にも大敵なのです。その理由は、紫外線は肌の水分を維持するためのコラーゲンを生成する、「線維芽細胞」に攻撃を加えてしまうからです。紫外線対策は夏だけではなく、梅雨時も短時間の外出時でも日焼け止めを塗りましょう！
そして肌の保湿には化粧水や乳液はもちろんですが、口から水を飲むことで肌の保湿にもつながるのです。水をたくさん飲んで美肌を目指しましょう！